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    嚴浩特選秘方集 嚴浩




光復肚皮 食養療法 嚴浩 (嚴浩第16本書)
[產品編號: ZYHB-16]





零售價: HK$138.00

數量:  





全家寶®

嚴浩先生 第 16本 著作


光復肚皮食養療法

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/912_0.jpg

 
本書簡介

這本書介紹的食療法適合每一位希望通過食物改善健康的人,糖尿病是其中的一種。

本書強調
糖尿病,是基於多過一種考慮,糖尿病人需要特別注意每一餐飯的卡路里與升糖指數,這兩者也是劃分健康食物與非健康食物的基本界線,作者索性以此作為一個嚴格的參考基礎。
 
「實證」是本書的一個特色,在本書「
還你自癒力」的章節中,讀者會發現差不多每一項關於有療效的陳述都附有相關研究的支持。
 
一講到「健康飲食」大家就聯想到節食與挨餓,作者也是其中過來人,肥胖是多種病的開始,肥胖本身就是病,減肥的痛苦驅使作者發現了一個「超級新興食物無飢餓減肥法」,這是個容易執行也容易見效的飲食方法。
 
這本書還有另外兩個部分:「
我愛廚房」分享嚴浩的家常飲食,包括豆漿稀飯和豆渣包,這些簡單樸素的復古食物在大城市已經很少吃得到。
 
大部份人的體質屬於「寒熱交雜」,很少單一「寒底」或者「熱底」,明明在冬天夏天一概怕冷卻又「虛不受補」,容易虛火上升,動不動口腔潰瘍、臉上爆痘痘、大便不正常、睡眠質量欠佳,本書的「冷腳一族」章節為你破解這個健康密碼。
 
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光復肚皮食養療法
國際書號(ISBN): 9789621466402
出版社: 萬里機構.萬里書店
作者: 嚴浩
發行日期:2018-04-23
語種:中文(繁) / English
叢書: 天然養生藥廚
定價:HK$ 138.00



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特級冷榨澳洲堅果油
Ultra Premium Cold-Pressed Macadamia Oil (500ml)

Drum 58 澳洲冷壓夏威夷果仁油





特級冷榨澳洲堅果油採用最上乘澳洲原產 macadamia nuts 冷榨過濾製成,含80%單元不飽和脂肪和17%飽和脂肪,其穩定油脂組合確保中高溫煮食不易氧化,冒煙點高達攝氏212度,品質卓越香味濃厚,玻璃瓶包裝亦更能保鮮。
 
Macadamia Nut 原產澳洲,是名乎其實的「澳洲堅果」,但流傳到夏威夷後獲得積極推廣出口全球,使很多人都稱它為夏威夷果仁,也說明它的美味與可貴營養價值。
 
澳洲堅果富天然油份,含豐富奧米加97脂肪酸、維他命B1、鎂、錳、植物固醇和抗氧化物質,有助穩定血脂保護心血管。
 
特級冷榨澳洲堅果油種植及收成於澳洲製造商自家的位於 Byron Bay 的金德利農場(Jindili Farm),收成後去除綠色的外殼 (留原地作肥料),將帶棕色殼的堅果放入筒倉去濕至只剩3%濕度,再去除棕色殼,不加任何化學物冷榨成油,並以攝氏5度低溫將油的天然蠟質過濾,然後在原廠新鮮入瓶。
 
每一批出品都會抽樣送實驗室進行細菌及化學檢測,有品質保證。此特級(ultra-premium) 油選用金德利農場最上乘的堅果,製成後只灌入特定58號的油桶,所以牌子外號 Drum 58,以別於其他級數的堅果油。


食用方法:
涼拌和中高溫煮食皆宜,但要注意溫度不要高於攝氏212度冒煙點。


成分:夏威夷果仁油
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容量:250毫升

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